原创 周天甍 肾上线
榴莲,很多人都不喜欢它的味道,看见都会躲的远远,更别说吃了。而有的人却爱不释手,非常喜欢。由于丰富的营养含量,它有着“水果之王”的美誉。
对于肾功能正常、血糖、血钾正常的肾友,可以吃榴莲。
不过,如果你有以下合并症,还是少吃点:
第一类:肥胖人群
榴莲中含有的热量是非常高的,每百克就有150千卡的热量,1瓣榴莲相当于1碗米饭了,处于减肥期的肾友,最好还是选择其它水果哈。
第二类:糖尿病
普通水果的含糖量大多在每百克8-15g左右,大家猜猜榴莲是多少?27克.......因此榴莲的升糖能力很高,不利于糖尿病患者的血糖控制,建议避免。
第三类:肾衰竭、透析肾友
此外,每百克榴莲的钾含量为261mg,属于高钾水果,咱们肾衰竭和透析的肾友容易发生高钾血症,饮食中需要限制钾的摄入,榴莲也不宜多吃,在血钾正常的前提下,每次1两即可。
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综上,虽然榴莲是水果,但建议大家把它当成甜品对待,适可而止,一次也不宜猛吃。
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原标题:《肾病患者能吃榴莲吗?》
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